Systema

Depuis quelques années un petit groupe de pratiquants de Briançon et sa région fait régulièrement le voyage à Lyon pour s’entraîner dans notre école. En Septembre 2018, motivés par la dynamique créée, ils décident de former un groupe d’étude, un Systema Social Club Haut-Alpin ! Ouvert à toutes et tous, l’ambiance et la pédagogie s’y veulent les mêmes qu’à La Fabrique du Souffle. De nombreux échanges au long de la saison sont organisés entre les 2 entités. « Vous êtes adeptes de la montagne, le Systema vous aidera dans toutes vos activités, parole de Haut-Alpin! » Vous souhaitez connaitre les horaires et lieux d’entrainement ou toutes autres informations, contactez le club des Hautes Alpes par mail à systemasocialclubecrins@gmail.com ou tel au 06 07 11 68 79

https://www.systemasocialclub.fr

A partir du 1er octobre 2024, les mardis et jeudis de 18h30 à 20h reprise des entrainements SYSTEMA Des nouveautés sont prévus, qu’on se le (re) dise.   Soyez nombreux et tout ira bien Présence requise 15 min avant

Pour ceux qui ne connaissent pas le Systema, c’est un art martial Russe basé sur la respiration et donc la gestion du stress .Le Systema se définit comme un art où l’économie des mouvements et la décontraction sont des éléments primordiaux au combat.  L’enseignement favorise l’improvisation en toutes circonstances. Le pratiquant est libre de développer son imagination et de créer les conditions pour que le corps développe ses capacités instinctives à réagir à n’importe quels évènements. Pour d’impénétrables raisons, il est possible que la pratique d’un art martial comme le systema vous mène à découvrir ce qui vous manque de plus élémentaire pour vous sentir en pleine possession de vos moyens, cette chose personnelle et indicible que le monde moderne nous dérobe, qui nous fait nous sentir incomplets et si loin d’être à notre place.  Tout le monde est bienvenu, qu’importe son âge, son sexe ou son poids. Nos ateliers sont plein d’écrasements joyeux, d’efforts oxygénés et de chutes ratées parfois loin des tatamis. Laissez-vous tenter par un essai ! Vous allez voir ce que vous allez voir. Contact: Pierre 06 07 11 68 79 mail: systema@chezlescroquignards.org